Sin exámenes de septiembre, ¿mejora la salud mental de nuestros hijos?20 June 2022No sé si lo sabes, pero Singapur está estudiando eliminar por completo los exámenes. La estadística les cayó como una losa cuando se estableció la relación entre el principio de curso y el suicidio adolescente. Demasiada presión.En España la nueva ley educativa, la LOMLOE, acaba con los exámenes de ...00:33:16
El apego seguro y la salud mental19 April 2022Ya lo vimos cuando hablamos con Elena López: el contacto es fundamental en el establecimiento del apego seguro y éste es fundamental para una buena salud mental.Hoy te cuento por qué esto es así. Por qué el hecho de que tú portees a tu bebé es una inversión en su salud mental futura.00:30:01
Cuando se van los hijos: el Síndrome del nido vacío11 April 2022Hoy te hablo desde la soledad de mi casa. Es lunes por la tarde, estamos en vacaciones, pero en casa no están mis hijas.Hace unos años, cuando ellas estaban en primaria, yo deseaba fervientemente la llegada de las vacaciones o los puentes, porque me apetecía mucho estar con mis hijas sin la dictadur...00:26:17
Del bullying y otras bofetadas05 April 2022Cuando mi hija mayor tuvo el problema del bullying en el colegio, después de decirle desde pequeña que no se pega (y no pegándola a ella, claro) y que la violencia es el último recurso del imbécil, la única manera de que ella dejase de recibir violencia fue cuando le dimos permiso para que se defend...00:39:09
Esa tortura que es el cambio de hora28 March 2022Hola, mujer estupenda.Esta semana voy a dedicar, si te parece bien, estos minutos del podcast de Radio Teta al cambio de hora.Sí, ese que pasa dos veces al año, primero para regalarnos una hora y luego para quitárnosla… Sí, ya sé que es al revés. En marzo nos la quitan y en octubre nos la devuelven....00:24:08
A ti, madre de un adolescente21 March 2022Hace unos días me estaba tomando una caña con mis amigas de la infancia, y hablábamos de este tema, y fíjate la coincidencia, hoy mismo una de las mujeres participante en los Círculos de La Teta y Más, me pedía tratar el tema de la adolescencia.Y es que llevamos miles de años juzgando duramente a nu...00:40:46
Donación de leche artificial en caso de emergencia sanitaria14 March 2022El pasado 24 de febrero, el presidente ruso, Vladimir Putin, anunció en un discurso televisado en plena madrugada, el inicio de una operación militar que, con la excusa de "desmilitarizar" y "desnazificar" ucrania, supuso en la práctica, el inicio de una invasión.No es este el lugar de buscar posibl...00:30:42
El intrincado mapa de la procrastinación08 March 2022¿Qué es la procrastinación?La RAE la define con 2 sencillas palabras:Procrastinar es diferir, aplazar.Si ahondamos en definiciones más prolijas, resulta que Procrastinar significa posponer o aplazar tareas, deberes y responsabilidades por otras actividades que nos resultan más gratificantes pero que...00:48:01
La salud mental desde el principio: hablo con Elena López.28 February 2022Hace un año le dije a Elena López (Monitos y Risas, entre otras) que me concediera una entrevista. Y ella, generosa siempre, me dijo que sí. Hablamos sobre portabebés, sobre contacto, sobre las necesidades de madres y bebés. Y sobre su comunidad de autocuidados.Entonces yo no tenía ni idea de que ib...00:58:23
Nuestra salud mental a través de la de nuestros hijos: te cuento mi historia21 February 2022Hoy vuelvo a llorar contigo.Después de semanas hablando de la salud mental con datos, hoy recopilo algunos de ellos y les pongo piel a través de mí misma.Hoy te cuento cómo se ha visto afectada mi salud mental con la enfermedad de mi hija mayor, cómo aprendí a tomar parte activa para intentar soluci...00:49:28
