DEHB Dikkat Eksikliğiyle Sınırlı Değil: DEHB Hakkında Bilinmeyen 5 Gerçek

Merhaba ve hoş geldiniz!
Bugünkü bölümde, DEHB yani Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu hakkında pek konuşulmayan bazı yönleri ele alacağız. Çoğu zaman sadece dikkat dağınıklığıyla ilişkilendirilse de, DEHB bundan çok daha fazlasını içeriyor — özellikle de yetişkinler söz konusu olduğunda. Eğer siz de zamanınızı verimli kullanmakta zorlanıyor, odaklanma problemi yaşıyor, motivasyon bulmakta güçlük çekiyor ya da duygusal iniş çıkışlar yaşıyorsanız…

Bu bölümde bahsedeceğim konular size tanıdık gelebilir. Konuşacağımız başlıklar arasında şunlar var:
Yetişkinlikte DEHB nasıl belirtilerle kendini gösterir?
Bu bozuklukla yaşamak ne anlama gelir?
DEHB’in iş yaşamına, sosyal ilişkilere ve günlük rutine olan etkileri neler olabilir?
Çoğu insanın gözünden kaçan ama DEHB’liler için oldukça belirgin olan davranış kalıpları neler?
Sadece dikkat eksikliği değil, başka hangi zorluklar yaşanıyor?

Bu podcasti hazırlamaktaki amacım; bu konuyla mücadele edenlerin yalnız olmadığını hissettirmek ve daha fazla kişinin bu konuda farkındalık kazanmasına katkı sağlamak. Kendi deneyimlerinizi veya düşüncelerinizi bizimle paylaşmak isterseniz, yorumlarınızı dört gözle bekliyorum.

Daha fazla bilgiye ihtiyaç duyarsanız bizi ziyaret edebilirsiniz: barisgurkas.com

Unutmayın, DEHB bir etiket değil; bir yolculuk. Ve bu yolculukta birlikteyiz.