Psicología y realidad

Sanar a la figura materna inicia desde la compresión de las historias, aprendizajes y procesos cognitivos que ocurrieron en el desarrollo.En este episodio hablamos de los efectos de crecer con distancias emocionales por parte de mamá.

Las heridas de la infancia no necesariamente son hechos trágicos, violentos o pérdidas, también ocurren faltan que generan un vacío abismal. En este episodio hablamos sobre las heridas, en dónde se instauran y la forma de abordarlo.

Los padres de adolescentes con diagnóstico de autismo debemos identificar que no es un problema de conducta.Es una forma distinta de procesar la información. Un adolescente con TEA no percibe lo social de manera automática. Lo que para otros jóvenes es intuitivo como entender una mirada, una broma o un rechazo sutil.En este episodio entendemos herramientas para la Neurodivergencia y aspectos...

Cuando el desgaste se vuelve constante, algunas personas empiezan a normalizar la frustración, el cansancio emocional o la decepción, creyendo que eso es parte inevitable de cualquier relación.

Cuando las emociones como tristeza, culpa, rabia o vergüenza no encuentran palabras, el cuerpo se convierte en el medio de expresión. La autolesión aparece como una forma concreta de liberar tensión psicológica acumulada.En este episodio abordamos el tema de las autolesiones o “cutting” desde una perspectiva cognitiva y objetiva.

En este episodio hablamos sobre la necesidad de aceptación y cómo muchas veces se origina en experiencias tempranas donde el afecto parecía condicionado. Exploramos cómo se confunde la validación externa con el valor personal, el miedo al rechazo que genera hipervigilancia social, y la tendencia a complacer para evitar conflictos. También analizamos cómo esto afecta la identidad y la autoestima,...

Desde la psicología de la rivalidad, analizamos aspectos relacionados con los llamados “celos profesionales”.El no saber procesar el avance de otras personas y hacer cosas para boicotear su éxito puede ser un aspecto aprendido en el desarrollo de la primer infancia.

La inseguridad que se manifiesta en los celos tienen relación con las experiencias tempranas. Los seres humanos desarrollamos estilos de apego de acuerdo al entorno donde crecemos.En este episodio hablamos desde un enfoque cognitivo.

Las relaciones pasan por muchos procesos, uno de los que no se habla pero, que representa el artífice de muchos conflictos es la superación de la etapa de enamoramiento.En este episodio hablamos de amor y emoción, de enamoramiento y decisión de quedarse.

Cuando la pérdida no es validada; un embarazo interrumpido, un despido laboral, la ruptura, entre otros procesos que vivimos día a día, pueden llevarnos a cargar en silencio algo que nos consume.