Sua Saúde Mental É Tão Importante Quanto Sua Saúde Física
Psicologia Viva
00:07:06
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Como cuidar de uma dor invisível?
Será que o cuidado com a saúde física é o mesmo que o da saúde mental?
Neste episódio, a psicóloga Janice Veleda vai te contar um pouco da relação entre a saúde mental e a física. O que forma cada uma delas? Qual a importância de reconhecer limites e necessidades e refletir sobre crenças distorcidas?
É o que você vai descobrir agora!
Aperte o play, feche os olhos e abra a sua mente para a reflexão 💜
Será que o cuidado com a saúde física é o mesmo que o da saúde mental?
Neste episódio, a psicóloga Janice Veleda vai te contar um pouco da relação entre a saúde mental e a física. O que forma cada uma delas? Qual a importância de reconhecer limites e necessidades e refletir sobre crenças distorcidas?
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