#245 - Quando tudo é 8 ou 80: o perigo do pensamento extremista
21 October 2025

#245 - Quando tudo é 8 ou 80: o perigo do pensamento extremista

Psicologia na Prática

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Você vive no “tudo ou nada”? Ou faz perfeito, ou sente que fracassou?

Neste episódio, falamos sobre o pensamento 8 ou 80, como ele surge, os impactos que causa na sua vida e o que você pode fazer para viver com mais flexibilidade e leveza.



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