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En nuestra Emisión N. 17, y última de esta segunda temporada, de #PsicologiaHablante, creado y organizado por el Lic. Alvar Mora Pereyra, nos acompañó el Dr. Eduardo Ruffa para conversar sobre Los Trastornos del Sueño y sus Tratamientos.
Eduardo Ruffa es Médico, Especialista En Psiquiatría, Magister En Psicoinmunoneuroendocrinología, Magister Internacional En Medicina Del Sueño, Experto En Medicina Del Sueño De La Aams (Asoc. Argentina De Ms), Coordinador Del Capítulo De Medicina Del Sueño Y Cronobiología De Apal, Pte Del Capítulo De Medicina Del Sueño Y Cronobiología De Apsa, Subsecretrio De Finanzas De Apal, Tesorero Apchu (Asoc. De Psiquiatras Del Chubut), Miembro Proyecto Salud Positiva y Miembro Ipames (Instituto Panamericano De Ms)
En esta emisión, abordamos el sueño y el descanso: su naturaleza, sus distintas fases y la relevancia que tienen en la calidad de vida de las personas. También profundizamos en los diversos trastornos que pueden aparecer, los cuales generan dificultades para dormir y provocan malestar, así como diversos problemas de salud física y mental en quienes los padecen.
Exploramos distintas modalidades de tratamiento para estos padecimientos, además de ofrecer recomendaciones dirigidas a psicólogos y psiquiatras para el abordaje de estas problemáticas.
Finalizamos compartiendo una serie de recomendaciones y ajustes en los hábitos que pueden contribuir a mejorar la calidad de vida de aquellas personas que experimentan dificultades en la calidad de su sueño.
Agradecemos profundamente al Dr. Eduardo Ruffa por participar en Psicología Hablante, ha sido un invitado de lujo que esperamos volver a entrevistar pronto.
En caso de querer contactarse con el Dr. Eduardo Ruffa pueden hacerlo por su instagram: eduardoruffa