#584 Jak Wpłynąć Na Mózg w Najtrudniejszych Momentach? 65 Godzin Bez Snu - Bartek Kubkowski

Bartłomiej Kubkowski to pływak długodystansowy i twórca projektu Ultra Baltic Swim. W sierpniu 2026 roku, za piątym podejściem, jako pierwszy człowiek w historii przepłynął wpław Morze Bałtyckie – ze szwedzkiego brzegu do polskiego. Ma na koncie także rekord świata w pływaniu przez dobę bez wychodzenia z basenu oraz medale mistrzostw Polski i świata. Każdą swoją próbę przepłynięcia Bałtyku łączył ze zbiórką dla Fundacji Cancer Fighters, która wspiera osoby chorujące na nowotwory.

Linki:

Instagram: https://www.instagram.com/b.kubkowski/

Strona projektu: https://ultrabalticswim.pl/

-

Wejdź na https://hecato.pl/e584 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy.

Współpraca: partner@pgpodcast.pl

Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/

#autopromocja

🎧 Słuchaj na YouTube: https://youtu.be/f0mZTAQ0fZI

--

Spis treści:

00:00:00 Dzisiaj w odcinku

00:02:01 Bartłomiej Kubkowski

00:02:17 Czy już dotarło do ciebie, że przepłynąłeś Bałtyk

00:05:49 Milion złotych dla fundacji Cancer Fighters

00:08:19 Sześć lat zapisywania tego samego celu i obiecana pizza

00:11:50 Post-ultra depresja i pytanie „co dalej?"

00:16:07 Jak można nie spać 55 godzin

00:19:29 Dawid i dieta policzona co do grama

00:22:59 Rosół, arbuz i zero problemów z żołądkiem

00:26:46 Dlaczego nic mu się nie stało – wyniki jak po maratonie

00:27:49 Czwarta próba i trzy miesiące dochodzenia do siebie

00:30:36 Co się stało na 11. kilometrze rok wcześniej

00:32:35 Druga noc – najgorsza noc w życiu

00:35:55 Wypruty z emocji miesiąc przed startem

00:39:07 Czarna postać, która krzyczała „zabić"

00:41:49 Miasto, które się zwęża, i te dobre halucynacje

00:48:05 55 godzin autoterapii

00:51:21 Co widziała ekipa, a czego on nie pamięta

00:54:31 Morświny w Bałtyku

00:55:57 Ani jednej tabletki przeciwbólowej

00:59:59 Bark, zimno i ból przez całe 55 godzin

01:03:23 Temperatura wody

01:04:14 Spór o rękawice i buty

01:07:16 Końcówka pływania

01:08:06 Halucynacja: sprzedawca butów we Włoszech

01:10:58 Ktoś chciał przerwać próbę

01:13:56 Załogi Marii i Mewa

01:15:16 Mew wpada w sztorm i tnie maszt

01:19:58 Kapitan, który dopiął każdy detal

01:23:45 Ostatni kilometr i wyjście na brzeg

01:27:26 Upadek na kolana i łzy całej ekipy

01:30:23 Milion na zbiórce i siła odpuszczania

01:33:26 Karetka, szpital i 65 godzin bez snu

01:36:44 Obietnica dana dzieciakom pod szpitalem

01:40:11 Po przepłynięciu Bałtyku

01:41:56 Ksiądz w szpitalu i pierwsze wyjście do ludzi

01:44:53 Cała Polska i media z całego świata

01:48:22 Co po Bałtyku?

01:51:32 Docenianie małych rzeczy

01:54:09 Wiara i modlitwa podczas płynięcia

01:54:50 Normalny człowiek?

01:56:23 Pokora po sukcesie – życie jest jak Bałtyk

01:58:51 Karolina, która płynęła w tym samym czasie

02:02:42 Co zrobił inaczej – odpoczynek i zaufanie zespołowi

02:05:24 Czy podejście Gogginsa ma sens dzisiaj?

02:08:27 Małe kroki zamiast katowania się

02:11:14 Porażka jako lekcja

02:13:15 „Bałtyk cię zje" – ludzie morza, którzy nie wierzyli

02:21:18 108 nieodebranych telefonów

02:23:47 Sześć lat życia podporządkowanego Bałtykowi

02:29:09 Stream, który padł na finiszu

02:31:05 Arbuz po 40 godzinach i cola po 52

02:33:29 Jak się dziś czuje – 10 na 10

02:35:08 Gdzie pisać w sprawie eventów

02:37:49 Przygotowanie mentalne

02:40:39 Rafał i Marta Mazur – sześć lat oparcia

#bałtyk #pływanie #wytrwałość #motywacja