Meditação para Ansiedade: Acalme a Mente e Volte ao Presente

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Meditação guiada para ANSIEDADE

Reserve um momento e deixe esta meditação guiada aliviar sua ansiedade e lhe ajudar a se reconectar com o seu EU.

Esta meditação guiada irá proporcionar alívio da ansiedade, do estresse e desequilíbrio energético, ajudando você a se reconectar com o seu EU. Encontre uma posição confortável, sintonize sua respiração e suavize. Retorne a esta prática regularmente para cuidados preventivos. Ótima prática para iniciantes e alunos que já meditam!

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Hariḥ Oṁ 🙏🏻 ❤️ ॐ

Pedro Engler | Projeto Meditar

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