Episodio #202 - Qué es y Cómo crear Tu "Lista de No Hacer": El Secreto para Enfocarte

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La mayoría de las personas se enfocan continuamente en hacer más y llegar a todo. Sin embargo, en nuestra sociedad actual esta mentalidad es un lastre que te impide ser productiva y efectiva con tu tiempo. Y que, además, no te garantiza tener los resultados que quieres, sino que más bien, es garantía de terminar agotada, frustrada y sin avanzar hacia tus objetivos.

 

En este episodio te comparto el concepto La Lista de No Hacer de Michael Hyatt en su libro "Libre para enfocarte".

 

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¿Qué vas a aprender en este episodio?

🔹La importancia de crear tu Lista de No Hacer, si no quieres que la vida u otras personas decidan tu foco por ti.

🔹Que la falacia de "llegar a todo" tiene un precio demasiado elevado para tu productividad.

🔹Que cada vez que dices Sí, también dices No.

🔹Que para ser productiva y efectiva con tu tiempo, tienes que aprender y estar cómoda con hacer menos.