Нутрициология, диеты, правильное питание, марафоны стройности - Анастасия Токарева, нутрициолог
00:39:10
LinkAbout this episode
В гостях ProPeople – Анастасия Токарева https://www.instagram.com/a__tokareva... , нутрициолог, health коуч, специалист по немедикаментозному оздоровлению и образу жизни.
С Анастасией мы обсудили:
- Секрет быстрого похудения без спорта?
- Зачем вы этим занимаетесь?
- В чем связь между нутрициолом и коучем?
- Топ 3 проблемы с которыми чаще всего обращаются люди и многое другое
Анастасия порекомендовала книги:
«Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих» - Джеймс Клир
Как тебе выпуск?