Altura do Salto Ponderada como Métrica de Carga Externa no Basquetebol #208
Preparação Física no Basquete 🏀🏋♂🏀📊🏀
O preparador físico Adriano Vretaros revela detalhes do uso da altura do salto ponderada como métrica de carga externa no basquetebol. Meu eBook: "Basquete: Treinamento da Força Funcional (2a. edição)".
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