En el episodio de hoy abordaremos uno de los temas más debatidos cuando se trata de salud: la quiropráctica. ¿Realmente puede aliviar dolores de espalda, mejorar la postura e incluso fortalecer el funcionamiento del cuerpo?, junto a un quiropráctico con amplia experiencia conocerás qué padecimientos puede tratar, cuáles son sus límites y por qué es tan importante acudir con un profesional certificado. También hablaremos de los errores que cometes todos los días y que están dañando tu columna, como cruzar las piernas, levantar peso de forma incorrecta, abusar del celular o dormir boca abajo. Un episodio lleno de consejos prácticos, casos sorprendentes y recomendaciones que podrían ayudarte a prevenir lesiones antes de que el dolor se vuelva parte de tu rutina.