217 | [Live] ¿Las redes sociales te están confundiendo sobre salud y pérdida de peso?

Las redes están llenas de información sobre dietas, pérdida de peso y estilos de vida saludables… pero, ¿realmente nos ayudan o nos están generando más confusión?

En este nuevo episodio de Ponte Dura Podcast, me acompaña Wanda Denise, Gerente General de Esquilin Event, para hablar sobre cómo la sobreinformación en redes puede afectar nuestra relación con la comida y nuestra salud mental.

¿Puede esto llevarnos a hábitos extremos o a una relación tóxica con la comida? Vamos a descubrirlo.

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