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A disciplina espiritual da prática do jejum ensina muito (e rápido) sobre nós mesmos. Ao estarmos desnudados, aprenderemos, por consequência, muito mais sobre Deus. Sendo tratados por Deus, soltamos as ligaduras da impiedade, desfazemos as ataduras do jugo para libertarmos os oprimidos e despedaçamos cadeias (Isaías 58:6).