Оваа епизода е за сите оние „општи прашања“ што секоја жена ги има — а ретко кој одговара јасно и едноставно.Во овој разговор д-р Марија дава практични насоки за неколку секојдневни теми кои директно влијаат на енергијата, фокусот, варењето, циклусот и хормонскиот баланс:👉 Што значи коректен појадок👉 Дали и кога е во ред да се пие кафе👉 Каде алкохолот прави најмногу штета👉 Каков вид тренинг е оптимален за женско тело👉 Кога да се избегнуваат интензивни вежби👉 Како овие навики влијаат на расположението и спиењето👉 Мини Q&A со најчестите прашања од вашите поракиОва е епизода со едноставни, применливи совети — без драма, без компликација, без медицински жаргон.💎 👉 Ако имаш симптоми и сакаш индивидуален пристап:✨ Аплицирај за VIP 1-на-1 третман со д-р Марија:https://forms.gle/zX2gkw5nBo64hoFi7Идеално за жени со:• хроничен умор• проблеми со спиење• дигестивни симптоми• нерегуларен циклус• PCOS или Хашимото• неплодност• воспаление• хормонски осцилации💚 СпонзорЕпизодата е поддржана од Vitamini.mk — клинички потврдени додатоци за енергија, фокус и хормонски баланс.⚠️ DisclaimerОваа содржина е едукативна и не заменува медицински преглед или индивидуален совет.Ако имаш дилема → пиши ни на Instagram или Facebook.🔗 Социјални мрежи:Instagram: https://www.instagram.com/bekamedikaFacebook: https://www.facebook.com/bekamedikaWeb: https://bekamedika.com