Back To The Office | Actívate en la Oficina
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About this episode
En esta ocasión queremos hablar del regreso laboral que se encuentra dentro de este llamado “regreso a la normalidad” y sus consecuencias porque resulta que estamos regresando a las oficinas, pero déjame preguntarte...
¿Qué opinas de todo esto del regreso al trabajo? ¿Ya tenías una rutina de ejercicio? el que regreses a la oficina ¿te afectará? sabes ¿Cómo activarte en tu lugar de trabajo?
En este programa platico contigo algunas inquietudes, pero sobre todo te comparto algunos consejitos que puedes implementar para activarte y que no dejemos que este cambio nos lleve a una vida sedentaria.
También disfruta de nuestra selección de música especialmente para ti.
Te dejo algunos enlaces donde puedes tener más opciones de activación, datos curiosos y todas mis redes sociales.
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Y recuerda... "por muy poco que hagas, siempre es mejor que no hacer nada" - Patty
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