おとなの住む旅

「「スクイーズ」とは？孫に人気のおもちゃの特徴や楽しみ方をわかりやすく解説」 「スクイーズって何？」「孫が欲しがっているけれど、どんなおもちゃなの？」と思ったことはありませんか。スクイーズとは、握ったり押したりして感触を楽しむおもちゃのことです。

「【2026年お盆】シニア親を持つ子世帯に聞いた「2026年帰省事情」」 明日から8月、お盆休みが近づいてきました。2026年のお盆休みは子世帯が会いに来るシニアも多いのではないでしょうか。今年のお盆に帰省しようとする子世帯はどれくらいいるのでしょうか？女性誌「ハルメク」をグループで発行する(株)ハルメクホールディングスの「ハルメク 生きかた上手研究所」は、40～65歳のHALMEK up会員の女性573名を対象に「お盆の帰省に関する意識・実態調査」をWEBアンケートにて実施しました。2026年のお盆事情を見てみましょう。

「【酷暑×地震対策】真夏に大地震が起きたら？発生後72時間を乗り切る備えと避難生活の注意点」 真夏に大規模な地震が発生すると、建物の倒壊や津波、火災だけでなく、停電によってエアコンが使えなくなることや、断水によって十分な水分や衛生環境を確保できなくなることも深刻な問題になります。2026年7月28日には、熊本県熊本地方を震源とする地震により、熊本県宇城市と氷川町で最大震度7が観測されました。

「シニアのエアコン温度は何℃が適切？熱中症を防ぐ快適な室温とは？夏を安全に過ごすポイント」 近年の日本の夏は35℃を超える日が続くことも珍しくなく、シニア世代にとってエアコンは熱中症を防ぐための大切な設備となっています。しかし、「何℃に設定すれば快適なの？」「電気代が気になって我慢してしまう」「夜は消した方がいい？」と悩む方も多いのではないでしょうか。

「【何をしているときが幸せ？】50代ミドルから80代シニアに実施「幸福度調査」」 価値観が多様化する現代、幸せの定義も人によって異なります。ミドルやシニア世代はどのようなことに幸せを感じているのでしょうか。女性誌「ハルメク」をグループで発行する(株)ハルメクホールディングスの「ハルメク 生きかた上手研究所」は、全国50～88歳のハルトモの女性484名を対象に「幸福に関する意識・実態調査」をWEBアンケートにて実施しました。ミドル・シニア女性の幸福度について見てみましょう。

「酷暑をシニアが安全に乗り切るには？熱中症予防と夏を元気に過ごすためのポイント」 近年、日本の夏は「酷暑」と呼ばれるほど厳しい暑さが続いています。気象庁では35℃以上の猛暑日が珍しくなくなり、熱中症による救急搬送者も増加傾向にあります。

「「フレネミー」とは？高齢者にもわかりやすく意味や特徴を解説」 最近、テレビやSNS、インターネットの記事などで、「フレネミー」という言葉を見かけることがあります。「友達なのに敵なの？」「どのような人を指すの？」と疑問に思う方も多いのではないでしょうか。

「50代ミドルから80代シニア女性に聞いた「推し活事情」」 いまや幅広い世代に浸透した「推し活」。ミドル世代やシニア世代の推し活とはどのようなものなのでしょうか。女性誌「ハルメク」をグループで発行する(株)ハルメクホールディングスの「ハルメク 生きかた上手研究所」は、50歳以上のハルトモを対象に「『推し』に関する意識・実態調査」をWEBアンケートにて実施しました。ミドル・シニア女性の推し活事情を見てみましょう。

「【100歳まで元気に歩くために】医学的に正しい歩き方を学べる新刊『100歳超えても楽にイキイキ歩ける！歩き方革命』が発売」 「いつまでも自分の足で歩き続けたい」と考える方は多いのではないでしょうか。年齢を重ねると転倒や足腰の衰えが気になり始めますが、実は歩く距離だけでなく、「歩き方」そのものを見直すことも大切だといわれています。

「お盆の帰省で揉める「実家の片付け」問題。親を怒らせず将来の空き家リスクを回避する策とは？」 お盆休みに実家へ帰省した際、モノに溢れた部屋を見て「早く片付けてほしい」と感じる方は非常に多いものです。 良かれと思って整理を促したものの、親が頑なに拒否して大喧嘩になってしまうケースも少なくありません。 実家の処分や将来の管理に不安を抱えつつも、感情的になる親を前にして話が進まないのが現実です。この記事では、実家のモノを無理に減らさず、将来の空き家リスクに先回りする二地域居住の方法を解説します。 お互いのストレスを無くし、大切な家族の財産と関係を守るための現実的な進め方をみていきましょう。