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Luiz Carlos Coletta
Opção Fm - Podcast
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Adote medidas para manter a qualidade do sono. Quem dá as dicas é o escritor e terapeuta Fernando Machado, que participa do Saúde e Bem Estar de hoje
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462
27 November 2023
Saúde e Bem Estar
Cardiologista revela os problemas cardiovasculares mais comuns entre as mulheres
2 min
06 November 2023
Saúde e Bem Estar
Escolher os alimentos certos pode ser a saída para quem não consegue ficar sem beliscar entre as refeições
3 min
23 October 2023
Saúde e Bem Estar
No Saúde & Bem-Estar de hoje a neurocientista Andrea Deis explica que é preciso ter cuidado com a saúde mental em tempos de guerra
2 min
09 October 2023
Saúde e Bem Estar
O Saúde & Bem-Estar de hoje alerta que o “Boa Noite, Cinderela” não tem cor e nem cheiro e, por isso, todo cuidado é pouco com o seu copo na balada
2 min
04 October 2023
Saúde e Bem Estar
O Saúde & Bem-Estar de hoje destaca a maior predisposição das mulheres a problemas no coração, os sinais e as formas de prevenção.
3 min
02 October 2023
Saúde e Bem Estar
Incidência de doenças cardiovasculares entre as mulheres está aumentando. No Saúde & Bem-Estar de hoje, a cardiologista Salete Nacif explica por que as mulheres estão mais sujeitas a esses problemas
3 min
29 September 2023
Saúde e Bem Estar
O Saúde & Bem-Estar de hoje destaca os procedimentos estéticos invasivos e os mais simples que viraram tendência no Brasil. Muitas técnicas são inspiradas pela adesão de famosos e publicações nas redes sociais.
3 min
21 September 2023
Saúde e bem Estar
No Saúde & Bem-Estar de hoje, a ortodontista Alessandra Kuskoski alerta que respirar pela boca pode ter consequências sérias e que o problema precisa ser tratado
3 min
18 September 2023
Saúde e Bem Estar
No Saúde & Bem-Estar de hoje, ortodontista revela os prejuízos à saúde para quem costuma respirar pela boca. Alessandra Kuskoski explica que, além de apneia, outra consequência pode ser diretamente no pulmão
3 min
15 September 2023
Saúde e Bem Estar
No Saúde & Bem-Estar de hoje a psicóloga Silvia Cury revela ferramentos que podem ajudar a evitar crises de ansiedade. Ela fala sobre o autoconhecimento e meditação, por exemplo
3 min