Superfoods sind natürliche Lebensmittel, die aufgrund ihres hohen Nährstoffgehalts als besonders gesundheitsfördernd gelten. Diese Lebensmittel sollen nicht nur die allgemeine Gesundheit fördern, sondern auch bestimmte Körperfunktionen wie den Stoffwechsel unterstützen, was sie für viele Frauen attraktiv macht - insbesondere für diejenigen, die abnehmen oder sich insgesamt gesünder ernähren möchten.
In dieser Folge erfährst du:
- Welche Superfoods es gibt.
- Wie sie die Gesundheit und den Stoffwechsel unterstützen.
- Welche heimischen super Foods es gibt.
Iss dich glücklich 💗 Daniela