Odeta, jak żyć?

Mówi się, że mężczyźni rządzą światem, ale mężczyznami podobno rządzi testosteron. Choć moje rozmowy skierowane są przede wszystkim do kobiet i o kobietach to dziś będzie o mężczyznach. Zapraszam na rozmowę z kobietą, która o testosteronie, andropauzie, seksie i mężczyznach wie wszystko. Czym jest współczesna męskość i co jej zagraża?

Wątpimy w siebie, nie wierzymy swojej intuicji. My, kobiety jesteśmy w tym dobre. Dlatego ten odcinek jest o tym, co powinna usłyszeć każda kobieta. Że możemy mówić NIE, że nasze emocje są ważne, że masz prawo do szczęścia, a kryzys nie zawsze oznacza porażkę... co jeszcze? Zapraszam do rozmowy z Olgą Kozierowską - kobietą, która na co dzień pomaga nam, babkom w rozwoju. Rozmowy, która podniesie...

Botoks nieznanego pochodzenia, wstrzykiwany bez uprawnień, po weekendowym kursie. Albo samodzielnie. To naprawdę się dzieje! I to codziennie. Jak bezpiecznie i rozsądnie korzystać z medycyny estetycznej? Czy lekarz może odmówić zabiegu? I kiedy poprawianie urody ma sens, a kiedy staje się naszą obsesją? O tym rozmawiam dziś z lekarką medycyny estetycznej, Agatą Lis. To jest "Odeta, jak żyć?".

Jak rozpoznać toksycznego szefa? Dlaczego wypalamy się w pracy? I dlaczego to wszystko zaczyna się już od dzieciństwa? Dziś zapytałam Monikę Reszko - psycholożkę biznesu - o to, jak nie robić sobie krzywdy w pracy. To jest "Odeta, jak żyć?".

Musimy być idealnymi matkami. Idealnymi pracowniczkami. W wyprasowanych ciuchach, z umytymi oknami. Tylko po co? No właśnie, a gdyby tak zamiast ulegać presji zacząć po prostu żyć? Łatwo powiedzieć - a o to, jak to zrobić, zapytałam Milenę Wojnarowską - trenerkę uważności. To jest "Odeta, jak żyć?".

Rozwód to nie jest przyjemne doświadczenie. A jakby tak przygotować się na niego już przed ślubem? Jak nie dać się oszukać, gdy jesteśmy zakochane? Czy intercyza oznacza brak miłości? Razem z adwokatką Elizą Kuną tworzymy podręcznik mądrego rozstania. To kolejny odcinek "Odeta, jak żyć?".

To jest rozmowa bez tabu i ograniczeń o tym, co, jeśli wali się związek. Sama przez to przechodziłam i wiem, jak potrafi boleć rozstanie. Dlatego do "Odeta, jak żyć" zaprosiłam tym razem Annę Kamińską - psychoterapeutkę par - która przeprowadzi nas przez wszystkie jego etapy - od tego, jak rozpoznać, że z naszą relacją dzieje się coś złego do tego, jak żyć po rozstaniu? A może da się tego...

Wstydzimy się swojego ciała. Wstydzimy się rozmawiać o seksie. Ale też swojego partnera. Swoich dzieci. Że czegoś nie umiemy. Że coś umiemy. Ja nie jestem lepsza - wielokrotnie w życiu czegoś się wstydziłam. Dzisiaj z dr Nalewczyńską - ginelokożką - pogadamy o wszystkim, o czym wstydzą się mówić kobiety. I co z tym zrobić. Będzie pot, krew i łzy. Dosłownie. To jest Odeta, jak żyć? Nie wiem, ale...

Jestem Odeta Moro i wiele razy zaczynałam życie od początku. Wiem, jakie to bywa przerażające. Dlatego zaprosiłam niekwestionowany autorytet - psychoterapeutę Wojciecha Eichelbergera - żeby przejść z nim kolejno etapy zmiany. Jak odkryć, że coś nam przeszkadza w życiu? Jak się wydostać z życia, które nam uwiera? I co dalej - co, gdy już spakujemy walizkę, rzucimy pracę, wyprowadzimy się na Bali?...