A saúde mental sempre foi fundamental, contudo, nunca foi tão debatida e valorizada quanto atualmente. Por este motivo, foi a grande temática desta terceira temporada do podcast da Newa, associada com diferentes aspectos da vida. Recebemos mais de 20 convidados, de diferentes especialidades, conhecimentos e experiências, mas com algo em comum: todos atribuem à saúde mental a sua devida importância.
Alguns temas fundamentais abordados ao longo desses meses foram, por exemplo, culpa materna, racismo, burnout, exaustão, ansiedade e depressão.
Neste episódio de encerramento de temporada, relembramos os dez episódios mais impactantes escolhidos por mais de 3000 mil ouvintes em todo o Brasil. Venha refletir sobre a importância da saúde mental em diferentes camadas da vida pessoal e profissional.
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