04 December 2023
#93 Nutrition Cast | HIDRATAÇÃO NOS ESPORTES DE ENDURANCE (Rafael Martins)
Neste episódio do Nutrition Cast, Rafael Martins e William Lyriodiscorrem sobre Hidratação nos esportes de Endurance. Como deve ser feita a reposição hídrica, de eletrólitos, quem deve fazer, a partir de quais durações... Tudo isso você encontra nesse episódio.@rafaelmartinsnutri@williamlyrionutri@consciencianutricionalSupport this podcast:...