T5 Cap 11 | Lonchera saludable

Si planear qué hacer de comer cuesta trabajo, decidir qué mandar de lunch para la persona que más amamos y que queremos que crezca saludable, cuesta más. Sobre todo porque en edades tempranas, los niños pudieran ser remilgosos con algunos sabores y texturas, lo que nos cierra posibilidades y opciones a preparar para la lonchera. Así que en este episodio platicaremos qué debería contener la lonchera de tus hijos para que cuidemos su salud, placer, crecimiento y aprendizaje en la escuela.
Te compartimos algunas recetas para lonche que encuentras en la Revista del consumidor:

https://www.facebook.com/100064710365164/posts/907422088091462/?mibextid=xfxF2i&rdid=wV2XuZBvNWHJSQyY

¿Tú planeas la lonchera de tus hijos?
Cuéntanos en los comentarios en qué consiste el lonche de tus hijxs.

Búscanos en:

Spotify - https://spoti.fi/2PLIXFV
Apple podcast - https://apple.co/31XRnfT
Google podcast - https://bit.ly/3fN4YPf
Ivoox - https://bit.ly/2QbM1LT

y en YouTube búscanos como NutriEat Contigo https://bit.ly/32dTtbI

¡suscríbete y activa la campanita para que te lleguen todas las notificaciones!

Dudas, comentarios o sugerencias...¡Escríbenos!

L.N Carla Paola AM ⚕
Envíame un WhatsApp
55 6325 6115.
Búscame en Facebook, Twitter e Instagram como @Nut.CarlaPaola

#NutrieatContigo