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Nos acompaña Cristina Sánchez, nuestra nutricionista de referencia, para conocer más detalles sobre la microbiota, un conjunto de microorganismos vitales que proliferan en nuestro cuerpo y que tiene mucha importancia, tanta que es responsable de nuestro estado de ánimo. Se encuentra en el estómago, y los profesionales denominan la microbiota como nuestro segundo cerebro, así que vemos cómo cuidarla.