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Hablamos de nutrición y bienestar junto a Cristina Sánchez, nuestra nutricionista de referencia. Tratamos hoy de una nueva tendencia que ha aparecido durante estas semanas con la llegada de septiembre y la vuelta a la rutina: “necesitar un Detox”. Un asunto muy importante que casi se vuelve un ritual de forma anual, así que tenemos los consejos para tomar esta vuelta a la vida diaria de forma ordenada y lo más saludable posible.