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Hablamos de nutrición junto a Cristina Sánchez, nuestra nutricionista de referencia, para conocer la tendencia de los geles energéticos. Este producto está cada vez más presente en la vida de las personas que practican deporte, y su uso cada vez está más extendido gracias a los beneficios que aporta al rendimiento de los atletas. Pero como todo hay que saber usarlo correctamente, así que tenemos varios consejos para un correcto uso.