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La autoestima es la forma en que nos relacionamos con nosotros mismos, y eso es muy importante, ya que influye 100% en cómo nos mostramos al mundo, en las decisiones que tomamos y en cómo interactuamos con nuestro entorno, amigos, pareja y situaciones. ¡Incluso, tu autoestima puede verse reflejada en tu forma de vestir!
Paty Márquez y nuestra invitada Ana María Rossi te contarán más sobre este tema y sus características, además de enseñarte a mejorar tu autoestima.
Quiérete, escúchate, amate, cuídate y valórate ¡Porque eres únic@! 🫶🏻
¡Dale Play! Y quédate hasta el final, porque hoy realizaremos una práctica de Mindfulness para ayudarte a conectar con el presente y bajarle las revoluciones a tu mente.
Recuerda calificarnos con ⭐⭐⭐⭐⭐ desde tu celular, si te gustó nuestro capítulo 💜
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