Nico Grupe

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Durante años viví obsesionado con “aprovechar el tiempo”.Llenaba mi agenda hasta el último minuto… pero por dentro me sentía vacío.En este episodio te cuento qué aprendí después de vivir así:por qué estar ocupado no es lo mismo que avanzar,cómo dejar de correr detrás de una versión de vos que no existey qué mirar primero antes de planificar tu semana para no caer en burnout.Si hoy sentís que tu...

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Durante mucho tiempo pensé que no podía concentrarme porque tenía demasiadas cosas que hacer.Pero la verdad era otra.No era falta de tiempo ni de disciplina… era ruido mental.En este episodio te cuento cómo descubrí que la concentración no se entrena con fuerza de voluntad, sino aprendiendo a estar presente.Hablo de lo que pasa cuando vivimos en piloto automático, buscando soluciones afuera, sin...

¿Sentís que todos tus días se parecen?Que te levantás cansado, que todo te pesa, que nada cambia.Eso que llamás “agotamiento” puede tener una raíz más profunda.Eckhart Tolle lo llama el cuerpo del dolor.Joe Dispenza, la mente cuerpo.Distintos nombres para la misma trampa: vivir en automático, repitiendo los mismos pensamientos, emociones y rutinas una y otra vez.Pero la salida existe.Empieza...

Durante una semana nos conectamos en vivo cada día, una hora por día, para trabajar en desbloquear nuestra mejor versión.Fue un espacio para frenar, reflexionar y recuperar dirección.Porque cuando vivís en automático, no avanzás: solo repetís.Y si estás en ese punto, quiero que sepas que podés hacerlo también.Te dejo acá el link para que recibas el desafío completo y puedas hacerlo a tu ritmo.Es...

👉 Del 6 al 10 de octubre voy a guiarte en SPRINT PERSONAL, un desafío gratuito de 5 días donde vamos a trabajar juntos en vivo, una hora por día, para ayudarte a desbloquear tu mejor versión y salir del Club del Piloto Automático.🔗 Sumate al grupo de WhatsApp para no perderte nada:https://chat.whatsapp.com/H7chDpyMKf08GIkzmirbHe?mode=ems_copy_t

¿Sentís que la semana te pasa por encima y llegás al viernes sin energía ni claridad? No estás solo: en los últimos 100 clientes que acompañé, el 73% decía “no tengo tiempo”… pero el problema no era el tiempo, eran los límites y el foco.En este episodio te voy a mostrar cómo podés recuperar hasta 10 horas en menos de un mes con un marco simple de 3 pasos y una checklist de 10 minutos que podés...

¿Sabías que tu autoconfianza puede encender a los demás? En este episodio hablamos del “efecto contagio” de creer en uno mismo: cómo una decisión interna cambia tu energía, tu entorno y tus resultados. Partimos de la historia de Billy Joel, que volvió a componer después de 17 años gracias a alguien que confió en él (Freddy Wexler), y lo aterrizamos a tu vida diaria con herramientas simples.Por...

¿Te pasa que las semanas se van y sentís que no avanzás?En este episodio te cuento por qué el 96 % de las personas viven en piloto automático y cómo eso afecta tu energía, productividad y relaciones. Además, te comparto una micro-prueba de 24 horas para reconectar con vos mismo y empezar a vivir con foco, claridad y presencia.Escuchá hasta el final y descubrí cómo recuperar tu tiempo y tu energía...