Nico Grupe

¿Te acordás de los objetivos que te pusiste el 1 de enero?Estamos en marzo… ¿cómo van?En este episodio hablamos del error que hace que el 80% de las personas abandone sus metas antes de febrero. Y no, no es falta de disciplina. Es algo mucho más profundo: estar persiguiendo objetivos que en realidad no son tuyos.Te cuento la historia de cómo yo mismo pasé un año entero corriendo detrás de metas...

¿Por qué abandonás tus metas aunque tengas talento y motivación?En este episodio hablamos de la verdadera ventaja competitiva: perseverancia bien diseñada. No se trata de fuerza de voluntad. Se trata de entender cómo funciona tu cerebro y construir un sistema que pueda ejecutar incluso cuando no tenés ganas.Vas a aprender:Por qué el 92% abandona sus objetivos antes de marzoCómo tu cerebro evalúa...

Hola gente! Espero que esten muy bien 🙌🏼En este episodio quiero hablar de algo que nos pasa a muchos:Cómo pasar de la saturación a la ejecución.No se trata de trabajar menos, sino de saber qué hacer cuando te saturás.Cuando no das más, cuando todo parece urgente, cuando sentís que está todo “prendido fuego” y eso te deja paralizado.El objetivo de este podcast es ayudarte a salir de ese estado...

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Durante años viví obsesionado con “aprovechar el tiempo”.Llenaba mi agenda hasta el último minuto… pero por dentro me sentía vacío.En este episodio te cuento qué aprendí después de vivir así:por qué estar ocupado no es lo mismo que avanzar,cómo dejar de correr detrás de una versión de vos que no existey qué mirar primero antes de planificar tu semana para no caer en burnout.Si hoy sentís que tu...

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Durante mucho tiempo pensé que no podía concentrarme porque tenía demasiadas cosas que hacer.Pero la verdad era otra.No era falta de tiempo ni de disciplina… era ruido mental.En este episodio te cuento cómo descubrí que la concentración no se entrena con fuerza de voluntad, sino aprendiendo a estar presente.Hablo de lo que pasa cuando vivimos en piloto automático, buscando soluciones afuera, sin...

¿Sentís que todos tus días se parecen?Que te levantás cansado, que todo te pesa, que nada cambia.Eso que llamás “agotamiento” puede tener una raíz más profunda.Eckhart Tolle lo llama el cuerpo del dolor.Joe Dispenza, la mente cuerpo.Distintos nombres para la misma trampa: vivir en automático, repitiendo los mismos pensamientos, emociones y rutinas una y otra vez.Pero la salida existe.Empieza...

Durante una semana nos conectamos en vivo cada día, una hora por día, para trabajar en desbloquear nuestra mejor versión.Fue un espacio para frenar, reflexionar y recuperar dirección.Porque cuando vivís en automático, no avanzás: solo repetís.Y si estás en ese punto, quiero que sepas que podés hacerlo también.Te dejo acá el link para que recibas el desafío completo y puedas hacerlo a tu ritmo.Es...

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