#ricuh 08. siapa bilang tidak boleh makan malam?

Banyak orang beranggapan makan malam membuat berat badan naik. Akhirnya banyak yang tidak makan malam karena takut gemuk. Bagaimana penjelasan dari Ahli Gizi tentang makan malam? Ada nggak sih solusi dari Ahli Gizi untuk mencegah berat badan naik? Yuk dengerin segmen #ricuh dengan Konsultan Gizi Indonesia untuk tahu solusi dan tips dari Ahli Gizi!