Bu bölümde şükran duygusunun şifalanma sürecindeki gerçek yerini ve bu konuda yapılan en yaygın yanılgılardan birini ele alıyoruz.
Çoğu zaman şükran hissetmemiz gerektiği öğretilir. Ancak şükran, sürecin başında zorlanarak yaratılan bir duygu değil; duygularla kurulan gerçek bağın, derin kabulün ve içsel dönüşümün doğal bir sonucudur.
Korku, öfke ve üzüntü gibi zorlayıcı duygularla temas kurmanın neden gerekli olduğunu; bu duyguların bize ne anlatmak istediğini anlamadan şükrana geçmeye çalışmanın neden yüzeysel kaldığını konuşuyoruz.
Şükranın bir hedef değil, yolculuğun sonunda kendiliğinden ortaya çıkan bir hal olduğunu fark etmek; şifalanma sürecine çok daha yumuşak ve gerçek bir yerden yaklaşmanı sağlayabilir.
✨ 18 Nisan “Kalbini Şifalandır” maratonu hakkında bilgi:
https://suzanmutlu.com/kalbini-sifalandir-yeni/
✨ Mutlu Kadınlar Akademisi topluluğuna katılmak için:
https://mutlukadinarakademisi.mn.co/share/4bluIGuear3zUz78?utm_source=manual
00:00 Şükran yanılgısı: şifalanmanın başında değil sonunda
01:14 Travmayla çalışma süreci ve gerçek dönüşüm
02:54 Şükranın doğal olarak ortaya çıkması
04:55 Şükran ve sevgi aynı şey değildir
Podcasti takip ederek yeni bölümlerden haberdar olabilir ve bu bölümü fayda görebileceğini düşündüğün kişilerle paylaşabilirsin.