Ep. 235 - Dor Lombar no Futebol: Causas funcionais, avaliação e estratégias de tratamento eficazes

Neste episódio especial sobre futebol, discutimos a fundo um dos quadros mais prevalentes no esporte e na vida: a dor lombar.

Mesmo fora de contextos traumáticos, a dor lombar pode comprometer desempenho, continuidade de treinos e gerar frustração constante nos atletas. Por isso, analisamos diferentes padrões disfuncionais, destacando os mecanismos mais comuns no futebol e explicando como criar uma reabilitação que vá além da maca e chegue até o campo.

🎯 Destaques do episódio:

✔️ Mecanismos mais comuns de dor lombar no futebol e no futsal

✔️ A influência da postura e do padrão de corrida no surgimento da dor

✔️ Mecanismos dos diferentes tecidos que podem ser fonte de dor na lombar

✔️ Estratégias para garantir transferência da melhora motora da clínica para o jogo

💜 Hosts:

Rafael Telles – @telles.rafa

Cássio Siqueira – @cassio_siqueira

Franco Chamorro – @fisiofrancochamorro

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