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La vida puede presentarnos una variedad de desafíos y dificultades, y a veces estos pueden manifestarse en forma de "golpes" que nos impactan emocional y físicamente. Estos golpes pueden ser eventos traumáticos, pérdidas significativas, problemas de salud, problemas financieros, relaciones problemáticas y otros desafíos importantes que pueden hacernos sentir abrumados y desesperados.
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