Tiziana Buscaroli: dalle 6 Major di Maratona alla magia dell'Ironman 70.3

Passione Triathlon n° 373

Tiziana Buscaroli

protagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.

In questa puntata di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone intervista Tiziana Buscaroli, runner e triatleta emiliano-romagnola che ha scoperto la bellezza dell'endurance da adulta. Partita da zero dopo un passato non agonistico e senza tabelle rigide, Tiziana ha collezionato oltre 70 mezze maratone, 9 maratone (tra cui 5 delle 6 World Marathon Majors: New York, Chicago, Boston, Berlino e Londra, manca solo Tokyo... che presto arriverà!) e ha poi abbracciato la triplice disciplina. Spinta dall'entusiasmo e dal supporto costante del marito, ha affrontato con successo l'esordio nell'Olimpico di Bellaria e nell'Ironman 70.3 di Cervia. Tra la gestione degli allenamenti in pausa pranzo, il superamento degli infortuni e l'amore per la condivisione, Tiziana offre una testimonianza autentica di come la multidisciplina possa diventare una vera e propria fonte di salute, energia e rinnovata socialità.

CAPITOLI
00:00 - Introduzione: Tiziana Buscaroli ospite a Passione Triathlon
00:43 - I primi passi: i corsi di nuoto da bambina e l'approccio tardivo alla corsa
01:35 - L'esordio con la 3 Monti a Imola e la prima mezza maratona all'Autodromo con Giorgio Calcaterra (2017)
03:51 - La nascita dell'agonismo: la mezza dell'Alzheimer e le prime soddisfazioni a podio
05:10 - Il debutto sui 42 km alla Maratona di Roma sotto la pioggia
06:04 - Il sogno delle World Marathon Majors: New York, Chicago, Boston, Berlino e Londra
07:17 - Gestione e preparazione: l'allenamento a sensazione e il mito del muro del 30° km
10:10 - Il valore delle medaglie: 70 mezze e 9 maratone nel cassetto
11:48 - Il podio delle maratone del cuore: il tifo unico di New York e Chicago
13:34 - Il pubblico all'estero vs Italia: la crescita della cultura sportiva
15:27 - L'avvicinamento al Triathlon dopo l'infortunio alla caviglia
16:48 - L'acquisto della prima bici da corsa a febbraio 2025 e l'iscrizione all'Ironman 70.3 di Cervia
20:05 - Il primo Triathlon Olimpico al BEAM di Bellaria: la scoperta della zona cambio
23:18 - Le gare successive: lo sprint a Faenza e il podio di categoria a Cesenatico
25:42 - L'Ironman 70.3 di Cervia: la salita di Bertinoro e la gioia del tappeto rosso
30:26 - L'organizzazione quotidiana: allenamenti in pausa pranzo e incastri settimanali
33:32 - Gestire lo stop per infortunio e ripartire dalla piscina
34:29 - L'aspetto mentale: la disciplina dello sport che fortifica il carattere
35:31 - La bellezza della condivisione e le running community locali
36:42 - Hobby, musica in cuffia (la carica di Rocky) e alimentazione
38:49 - Il bilancio del 2026: gli impegni tra Alba Adriatica e il ritorno a Cervia
43:04 - I consigli di Tiziana per chi vuole iniziare: progressione e costanza
46:06 - CONCLUSIONE: Che cos'è il Triathlon per Tiziana? "Benessere e salute"

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