18 August 2026
Alessia Mancini: dal titolo Mondiale nel Pentathlon all'oro Mondiale nel Triathlon a Šamorín
Mondo Triathlon Daddo Podcast
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Passione Triathlon n° 371
Alessia Mancini
protagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone.
In questa ricca ed entusiasmante puntata di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone ospita Alessia Mancini, atleta poliedrica dal glorioso passato da professionista nel Pentathlon Moderno (con un Titolo Mondiale Militare vinto a Rio de Janeiro nel 2007 e una qualificazione olimpica) e oggi protagonista indiscussa nel Triathlon di media distanza tra gli Age Group. Alessia ripercorre le tappe del suo straordinario 2026: dalla memorabile vittoria a Šamorín (dopo una vigilia complicata tra infortuni alla caviglia e condizioni fisiche precarie), all'argento agli Europei di Banyoles con il body azzurro. Con grande schiettezza, tocco d'ironia toscana e lucidità, Alessia mette a confronto la vita da professionista con i sacrifici dell'amatore moderno, offrendo spunti preziosi sull'ascolto del proprio corpo, sulla gestione del riposo e sulla bellezza di vivere lo sport come pura linfa vitale.
CAPITOLI
00:00 - Introduzione: Alessia Mancini ospite a Passione Triathlon
01:05 - Il riscatto a Šamorín: il confronto con la dura edizione 2025
03:37 - La vigilia difficile del 2026: caviglia slogata, affanno e la forza della testa
06:03 - Tattica di gara nel caldo: la gestione dei ristori e il finale a tutta nei 5 km
08:45 - La tensione pregara e l'emozione unica della Finish Line rispetto al podio
10:22 - Da Pro ad Age Group: i veri sacrifici di chi incastra lavoro, casa e allenamenti
13:22 - Europei di Banyoles: la gara accorciata a 14 km e l'argento di categoria
17:24 - Rimettere il body tricolore: l'emozione di rappresentare l'Italia dal 2012
21:15 - Le origini sportive: dalla danza al nuoto agonistico da bambina
24:40 - La scoperta del Pentathlon Moderno al liceo: equitazione, tiro, scherma, nuoto e corsa
27:44 - Le lezioni notturne di scherma e la determinazione per diventare competitiva
29:28 - Il trionfo al Mondiale Militare di Rio 2007 e l'amarezza per la mancata partecipazione olimpica
34:08 - Il lungo stop di 6 anni e la rinascita con il Triathlon grazie a Luca Zaina
37:10 - Il debutto allo Sprint di Lignano: la Cervélo in alluminio e il caos della prima T1
41:46 - Il nuoto in acque libere e la paura del Lago di Barberino
44:54 - La diatriba tra gara con scia e no-draft
49:06 - Il passaggio alle medie distanze: la maratona di Reggio Emilia nata da una scommessa
54:01 - Il battesimo del Medio a Barberino del Mugello: sfatare la paura del dislivello in bici
57:13 - L'approccio all'agonismo: l'educazione dei genitori e la solidarietà tra atlete
1:01:08 - Il retroscena comico: l'XTERRA di Federico e il sellino rotto in salita
1:03:06 - Professionisti vs Amatori: costi delle gare e rispetto per la vita quotidiana
1:08:54 - I consigli per iniziare: costanza, un anno di lavoro e il supporto di un coach
1:13:07 - La gestione mentale: distinguere la pigrizia dalla reale stanchezza (l'importanza del recupero)
1:15:22 - Hobby e passioni extra: il pianoforte, le sculture in pasta di mais e niente musica in cuffia
1:17:01 - Alimentazione e sgarri: pizza salsiccia e friarielli e gelato al cioccolato fondente
1:18:10 - Sogni nel cassetto: il circuito Ironman 70.3
1:18:59 - CONCLUSIONE: Che cos'è il Triathlon per Alessia? "Resilienza e valvola di sfogo"
PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport
#daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️
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#daddosport #govegan
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Alessia Mancini
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In questa ricca ed entusiasmante puntata di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone ospita Alessia Mancini, atleta poliedrica dal glorioso passato da professionista nel Pentathlon Moderno (con un Titolo Mondiale Militare vinto a Rio de Janeiro nel 2007 e una qualificazione olimpica) e oggi protagonista indiscussa nel Triathlon di media distanza tra gli Age Group. Alessia ripercorre le tappe del suo straordinario 2026: dalla memorabile vittoria a Šamorín (dopo una vigilia complicata tra infortuni alla caviglia e condizioni fisiche precarie), all'argento agli Europei di Banyoles con il body azzurro. Con grande schiettezza, tocco d'ironia toscana e lucidità, Alessia mette a confronto la vita da professionista con i sacrifici dell'amatore moderno, offrendo spunti preziosi sull'ascolto del proprio corpo, sulla gestione del riposo e sulla bellezza di vivere lo sport come pura linfa vitale.
CAPITOLI
00:00 - Introduzione: Alessia Mancini ospite a Passione Triathlon
01:05 - Il riscatto a Šamorín: il confronto con la dura edizione 2025
03:37 - La vigilia difficile del 2026: caviglia slogata, affanno e la forza della testa
06:03 - Tattica di gara nel caldo: la gestione dei ristori e il finale a tutta nei 5 km
08:45 - La tensione pregara e l'emozione unica della Finish Line rispetto al podio
10:22 - Da Pro ad Age Group: i veri sacrifici di chi incastra lavoro, casa e allenamenti
13:22 - Europei di Banyoles: la gara accorciata a 14 km e l'argento di categoria
17:24 - Rimettere il body tricolore: l'emozione di rappresentare l'Italia dal 2012
21:15 - Le origini sportive: dalla danza al nuoto agonistico da bambina
24:40 - La scoperta del Pentathlon Moderno al liceo: equitazione, tiro, scherma, nuoto e corsa
27:44 - Le lezioni notturne di scherma e la determinazione per diventare competitiva
29:28 - Il trionfo al Mondiale Militare di Rio 2007 e l'amarezza per la mancata partecipazione olimpica
34:08 - Il lungo stop di 6 anni e la rinascita con il Triathlon grazie a Luca Zaina
37:10 - Il debutto allo Sprint di Lignano: la Cervélo in alluminio e il caos della prima T1
41:46 - Il nuoto in acque libere e la paura del Lago di Barberino
44:54 - La diatriba tra gara con scia e no-draft
49:06 - Il passaggio alle medie distanze: la maratona di Reggio Emilia nata da una scommessa
54:01 - Il battesimo del Medio a Barberino del Mugello: sfatare la paura del dislivello in bici
57:13 - L'approccio all'agonismo: l'educazione dei genitori e la solidarietà tra atlete
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1:08:54 - I consigli per iniziare: costanza, un anno di lavoro e il supporto di un coach
1:13:07 - La gestione mentale: distinguere la pigrizia dalla reale stanchezza (l'importanza del recupero)
1:15:22 - Hobby e passioni extra: il pianoforte, le sculture in pasta di mais e niente musica in cuffia
1:17:01 - Alimentazione e sgarri: pizza salsiccia e friarielli e gelato al cioccolato fondente
1:18:10 - Sogni nel cassetto: il circuito Ironman 70.3
1:18:59 - CONCLUSIONE: Che cos'è il Triathlon per Alessia? "Resilienza e valvola di sfogo"
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