Mommy Talks by Essence

Bem-vindos a um novo episódio da 13ª temporada do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Catarina e a Filipa recebem Ana Soares (https://www.instagram.com/anasoareshumandesign/?hl=en), mentora e guia de Human Design, para uma conversa reveladora sobre autoconhecimento, maternidade e autenticidade.A Ana explica como o Human Design pode ser uma ferramenta poderosa para compreender melhor quem...

Bem-vindos a um novo episódio da 13ª temporada do Mommy Talks by Essence! 🎙️✨Neste episódio, a Catarina e a Filipa recebem Mariana Ribeiro, autora, facilitadora de mindfulness e mãe solo, para uma conversa real e profundamente inspiradora.Mariana partilha a sua experiência na maternidade solo: os desafios, os momentos de superação e a forma como tem usado a sua história para apoiar outras...

Bem-vindos a um episódio muito especial do Mommy Talks by Essence. 🌸Neste episódio, gravado com o coração cheio, a Filipa e a Catarina recebem Mafalda Especial, que partilha um testemunho corajoso e profundamente comovente. Diagnosticada com endometriose em 2017, a Mafalda viveu uma gravidez saudável do seu filho Artur, seguida de uma segunda gestação marcada por um diagnóstico difícil: às 22...

Bem-vindos ao terceiro episódio da 13ª temporada do Mommy Talks by Essence! ✨Neste episódio, a Catarina e a Filipa recebem Fábio Castro https://www.instagram.com/timelessdad/ – pai, autor e criador de conteúdos – para uma conversa profunda sobre paternidade consciente, presença e propósito.Depois de ter crescido com um pai ausente, o Fábio decidiu fazer diferente. Fala-nos sobre o que é liderar...

Bem-vindos ao segundo episódio da 13ª temporada do Mommy Talks by Essence! 🎙️✨Neste episódio, a Catarina e a Filipa recebem Sofia Mano, https://www.instagram.com/sofialmano/ para uma conversa sobre fertilidade, pós-parto e a bolha dos primeiros tempos com um bebé.Sofia partilha a sua jornada desafiante na pré-conceção, passando por um positivo de FIV que parecia um aborto retido, mas que, contra...

Bem-vindos à 13ª temporada do Mommy Talks by Essence! Para abrir esta nova temporada, a Catarina e a Filipa recebem Inês Correia https://www.instagram.com/inescorreia_pt/, especialista em investimentos e independência financeira, que ensina mulheres a tornarem-se investidoras e a viver com mais riqueza e leveza.Neste episódio, mergulhamos no tema da abundância familiar e na prosperidade dos...

Bem-vindos a mais uma partilha extra Mommy Talks By Essence! Termina a 12ª temporada, repleta de informação, consciência, empatia e empoderamento, mas ficam sempre momentos inéditos por partilhar. Deixamos os Bloopers desta temporada com a Catarina e a Filipa. Entre pausas inesperadas, frases confusas e gargalhadas contagiantes, este vídeo partilha alguns momentos que mostram o lado mais...

Bem-vindos ao décimo quarto episódio da 12ª temporada do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Catarina e a Filipa recebem Luísa Mafei, que partilha a sua experiência com a relação com a comida durante a maternidade. Luísa traz uma visão honesta e consciente sobre a importância de cuidar do corpo e da mente enquanto se navega no intenso universo da maternidade. Uma conversa sincera e cheia de...

Bem-vindos ao décimo terceiro episódio da 12ª temporada do Mommy Talks by Essence! A Catarina e a Filipa recebem Joana Laranjeira, "a vizinha que põe as mãos à obra!" Joana traz uma abordagem prática e motivadora sobre como pequenos gestos e ações diárias podem transformar uma comunidade. Uma conversa cheia de energia e dicas para quem quer fazer a diferença, começando mesmo em casa. Um episódio...

Bem-vindos ao décimo segundo episódio da 12ª temporada do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Catarina e a Filipa recebem Teresa Viana, doula de fim de vida. Numa conversa única e cheia de profundidade, Teresa fala sobre o seu trabalho de apoio emocional e espiritual no momento de despedida, partilhando as reflexões e o significado profundo desta missão. Um episódio emotivo e cheio de...