MED 09 | Buda e o Riacho: Compreendendo a Mente #MissãoDespertar

A mente é barulhenta, né? Por isso, uma história muito interessante que ouvi há alguns anos me trouxe uma nova ideia sobre a característica da nossa mente e o que fazer nesses dias em que estamos tão confusos e tudo está tão turvo e embaçado.  

A meditação de hoje traz essa reflexão, junto com um relaxamento guiado.  

Tudo feito com muito carinho.  

Espero que você goste!!  

 Com amor, yas ♡