Minha Transição

A leitura tem um papel fundamental na vida, seja na infância ou na fase adulta, ela traz benefícios em todas as áreas. Afinal, a leitura estimula a criatividade, a memória, concentração, oralidade e senso crítico.Mas quantos autores negros você já leu na vida? Quantos livros voltados para as crianças negras você já viu? A nossa convidada de hoje é uma escritora negra e que lançou um livro que tem...

Como você aprendeu a cuidar do seu cabelo natural? Em que momento você conseguiu identificar qual era o seu tipo de cabelo? Já parou para pensar como foi esse seu processo?Hoje temos as facilidades vindas do acesso a internet e de todo conteúdo postado por mulheres, que como nós passaram pela transição capilar e se colocaram disponíveis a compartilhar e facilitar o caminho no conhecimento do...

Para algumas mulheres tirar uma foto é um momento de alegria, mas para outras esse registro pode ser algo complicado. Seja por vergonha, autoestima ou insegurança, a relação com a fotografia pode mudar bastante de uma pessoa para outra. Para falar mais sobre esse assunto, estamos recebendo neste episódio a fotógrafa, Caroline Lima

Sons, ritmos e batidas que nos conectam à nossa ancestralidade. A dança conta a história de um povo e é uma das manifestações culturais mais vivas e importantes. Ela faz parte da nossa identidade.E neste clima de dança e muito axé, estamos recebendo hoje no Minha Transição a coreógrafa, Antropóloga, Arte educadora, bailarina e também jornalista Júnia Bertolino.

Você se conhece? Sabe os seus limites, suas qualidades, consegue enxergar os seus defeitos e lidar com eles? Se todas as suas respostas foram não, posso te dizer que o que te falta é o autoconhecimento, aquela minuciosa investigação sobre si. Desenvolver o autoconhecimento é entender os seus conflitos e medos e conseguir usar tudo isso a seu favor. E podemos concluir que esse processo tem tudo a...

Qual foi a última vez que você dançou, rebolou ou sentiu prazer? E quantas vezes você sentiu medo, culpa ou vergonha por sentir prazer? Para falar mais sobre esse assunto e a relação do nosso cabelo com o prazer, estamos recebendo neste episódio do Minha Transição Maria Chantal, educadora Menstrual.

Para nós, negras e negros, a relação com os cabelos vai muito além da estética, é uma forma de reconectar com a nossa ancestralidade, um reencontro com as nossas raízes que por muitas décadas nos foi negado. E passar pela transição capilar, é um caminho para essa reconexão, onde cada pessoa escolhe uma forma diferente, que a deixe mais confortável para vivenciar esse processo, umas preferem logo...

Tecidos, alegorias, música e dança são alguns dos elementos presentes no carnaval. A festa, que é marcada pela ancestralidade da cultura negra, conta com uma forte presença feminina. Mas será que o carnaval é um espaço que contribui com a construção da identidade da mulher negra? Para falar mais sobre esse assunto, estamos recebendo neste episódio do Minha Transição a jornalista, Rejane Romano.

Neste mês de fevereiro, o Carnaval volta a tomar conta das ruas e o clima da festa já está conquistando as pessoas. Mas, será que carnaval combina com transição capilar? Será que a festa mais esperada do ano também tem espaço pra representatividade? Para falar mais sobre esse assunto, estamos recebendo neste episódio do Minha Transição a rainha do carnaval 2023 de Belo Horizonte (MG), Efigênia...

Muitas mulheres negras aprenderam e cresceram acreditando que sua imagem não era bela, que elas não eram capazes ou não seriam aceitas. Essa realidade, levou muitas delas a crescerem inseguras e com medo de assumirem o seu cabelo e as suas origens. Mas, será que em um processo de autoconhecimento é possível ressignificar e mudar a nossa postura? É possível nos aceitar? Olhar com mais amor para o...