125 | SMARTPHONES & REDES SOCIALES: ¿QUIÉN CONTROLA A QUIÉN? | FT. PILAR CORTÉS

¡Hola! En este episodio tenemos de invitada a:
Pilar Cortés // @lumina_pilarcortes // www.luminapilarcortes.com

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Este episodio te puede servir para:
- Gestionar mejor tus emociones y ayudar a tus hijxs a gestionarlas
- Comprender el impacto psicosocial de las redes y telefonos inteligentes en niñxs y adolescentes
- Tomar consciencia sobre el uso adecuado de la tecnología
- Aprender y enseñar a otrxs a usar la tecnología de manera inteligente
- Comprender cuál es la edad adecuada para que tus hijxs usen un smartphones y redes sociales

Recursos Mencionados:
- Libro: ''The Anxious Generation'' - Jonathan Haidt
- Podcast de Pilar Cortés : ''El Consulta Privada con Pilar''

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