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La obsesión con la proteína. Entre la evidencia y la exageración - El primer desayuno
04 August 2026

La obsesión con la proteína. Entre la evidencia y la exageración - El primer desayuno

Mi Dieta Cojea radio (Nutrición y Dietética)

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Nuevo espacio en los veranos de RNE donde hablaremos de nutrición y alimentación, esta vez en el programa de El Despertador. En este primer episodio hablaremos sobre la obsesión actual con la proteína.

¿Todo el mundo necesita aumentar su ingesta de proteína?
¿Cómo podemos aumentar la proteína en nuestra alimentación?
¿La proteína vegetal es completa?
¿Qué pasa con el colágeno?

Programa original en: https://www.rtve.es/play/audios/el-despertador-de-rne/iconica-batalla-entre-marcas-fernando-cordoba-21-07-26/17163682/

VIAJETAL: Gastronomía y viajes 100% vegetales
-Ivoox: https://www.ivoox.com/podcast-viajetal-gastronomia-viajes-100-vegetales_sq_f11809058_1.html
-YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCG2i9bO4xksDxPoiChYIRzQ
-Instagram: https://www.instagram.com/viajetal/
-Spotify: https://open.spotify.com/show/0giAlYsGKs2GWSmXb3ZlJf

Programa original en: https://guau.eus/m/como-como-como-como-20260316115217
Mi quinto libro, '¿Qué pasa con la nutrición?', ya a la venta: https://amzn.to/3KkuNp8

Todos los programas en el podcast del blog: https://goo.gl/2dKYA0

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