METANOIA : Podcast Pengembangan Diri

Lagi di tahap semakin kesini semakin nurun progresnnya.. semakin gakberkembang dan rasanya kok jadi bandingin ke orang lain terus ya .. Hidup mereka lebih enak, lebih bahagia, lebih gakbanyak beban… kok progressnya disini sini aja..

Kalo ditanya “apa yang buat kamu bahagia?” Beberapa dari kita masih suka mikir apaya jawabannya? Kita tau kita gak happy, gak bahagia.. tapi kalo dikembalikan “apasih yang bikin bahagia” somehow kita mikir bahagia itu sesuatu yang berlebih…? Tapi kalo udah dapet itu semua tetep gakbahagia, siapa yang salah?

Kadang kita tuh gasadar kalo kita ternyata jadi keras sama diri sendiri, padahal sebenernya yang diri kita butuh cuman rasain apa yang kita rasain..Marah? Silahkan marahSedih? Silahkan nangis Jangan terlalu sering dipendem perasaanya ☺️

Setiap orang punya trauma, kadang disetiap trauma itu, gabisa semuanya kita maaafin saat itu juga. Banyak di setiap trauma kita mempertanyakan, kita menganda-ngandai.Setiap orang punya luka, kadang di luka itu, kita juga nyimpen amarah, nyimpen dendam. Nyimpen penyesalan harus nya gak ketemu luka nya.Rasanya semakin tua, disamping banyaknya berkah, semakin banyak juga luka nya, banyak nangis,...

Selamat bertambah usia! Bertambah bijak, cerdas, dewasa! Selamat mengeksplor luas nya dunia! 🤍

Siapa nakmuda yang sering burnout? Coba cek lagi, udah seberapa sering lakuin hal yang bikin kita happy akhir akhir ini? Lakuin yang kita suka?Jadi anak muda sering lupa kalo kita masih punya banyak waktuuu didepan kita! Jangan tergesa gesa, take it easy!

Kita cuman anak anak Kita cuman anak-anak yang masih belajar memahami apa makna nya cinta Bagaimana rasanya dicintaiBagaimana caranya mencintai dengan benar Bahkan memahami apa cinta bagi kita Kita cuman anak-anak yang belajar buat mengerti Tentang bagaimana dunia berjalanTentang siapa dan apa yang ditakdirkan untuk kitaKita cuman anak anak yang masih belajar memahami Memahami bagaimana hidup...

“Manusia punya kelemahan untuk lebih sering melihat bigger pictures dan sering melupakan small pictures dari satu hal”Kenapa ya kalo ada pembanding kita selalu ngeliat bahwa pembandingnya lebih baik?Kenapa ya kita mudah tertarik sama diskon?Yukk pelajarin tentang bias berfikir the Contrast Efect : leave your supermodel friends at homeIni #3MenitLebihJernih bersama METANOIA dimana selama 3 menit...

Kalau hidup terasa berat lakukan 2 hal ini;1. Pakai baju hangat favorit2. Makan makanan hangat favorit

Selamat tanggal 7! Di usia kita yang sudah 1 tahun ini, meskipun terlihat sebentar, tapi 1 tahun umur yang panjang untuk membenahi perasaan, menguatkan pondasi dan menciptakan mimpi dan harapan. Di usia 1 tahun itu, mari kita tulis sejenak disini, agar bila harapan besar kita tak tercapai, mimpi kita tetap terlukis di langit-langit dan terus terucap dalam doa.🌻 [Taruh Harap Untuk Cinta]kalau...