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Hoy vamos a hablar de algo que, probablemente, te suene muy familiar "el estrés intenso".
Esa sensación de no llegar, de no dar abasto, de tensión en el cuerpo y ruido en la mente.
Y, más importante aún, te voy a compartir 5 claves muy prácticas para ayudarte a pasar de ese estado de estrés… a una calma reparadora, de esas que te abrazan el alma.
Escucha este episodio, reflexiona y vive la vida desde tu calma.
Si quieres una sesión de Coaching para iniciar tu cambio, escríbeme a hola@consugonzalez.es y hablamos.
Visita mi web: http://www.consugonzalez.es/
Escríbeme en mis redes sociales: https://www.instagram.com/consugonzalezg/
Si te apetece conocer mis meditaciones para la calma mental, aquí tienes información:
subscribepage.io/3aN3ey
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Y, más importante aún, te voy a compartir 5 claves muy prácticas para ayudarte a pasar de ese estado de estrés… a una calma reparadora, de esas que te abrazan el alma.
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