Cómo comienzas tu día lo cambia todo: el poder de elegirte cada mañana. Episodio 288.

Cada día al despertar, tu mente, tu cuerpo y tu energía se abren a una nueva oportunidad: la de crear una versión más consciente de ti misma.


En este episodio reflexionamos sobre el poder de las primeras horas del día, cómo los pensamientos y emociones con los que despiertas marcan tu vibración y tu actitud, y cómo puedes aprender a comenzar cada mañana desde la calma, la gratitud y la presencia.

Hablaremos también del vínculo entre cuerpo y emoción, de cómo cultivar una energía más armoniosa con ayuda del Reiki, y de la importancia de elegirte —una y otra vez— como el acto más profundo de amor propio.

Porque cada amanecer es un nuevo comienzo… y tú decides con qué energía lo vas a vivir.

✨ Escucha este episodio, reflexiona y vive la vida desde tu calma.

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