07 March 2025
#78 - Autoestima versus Sexo: Como a Autocuidado Impacta sua Sexualidade
No primeiro episódio da nova temporada de Menstruar, Gozar e Parir, Alessandra Barboza e Matheusa Weitzel retornam com um assunto fundamental para todas as mulheres:
Autoestima e Sexo. Como as mulheres podem melhorar sua autoestima e, com isso, transformar sua vida sexual? Como o autocuidado, a aceitação do corpo e a saúde mental influenciam o desejo sexual e o prazer? Neste episódio, vamos discutir as conexões entre autoimagem, emoções e sexualidade, e como cuidar de si mesma pode melhorar não apenas o seu corpo, mas a sua vida sexual também.
🎙️ O que você vai aprender neste episódio:
• Como a autoestima influencia diretamente no desejo sexual.
• A importância de se amar e cuidar do corpo e da mente para uma sexualidade mais saudável.
• Dicas práticas para trabalhar a sua autoestima no dia a dia e melhorar a relação com seu corpo e seu prazer.
• Como emoções e questões internas afetam a libido e o desejo sexual.
Este episódio é uma ótima oportunidade para refletir sobre como os cuidados consigo mesma podem ser transformadores para sua vida sexual. Se você já passou por algum desafio em relação à sua autoestima ou libido, este episódio é para você!
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