Melody加減學

為什麼現在越來越多人選擇單身？是自願，還是其實想脫單卻不知道怎麼開始？本集邀請心理師 瑪那熊，從多年輔導單身者與伴侶的經驗，分享現代人在感情路上的真實困擾。 節目中聊到，單身其實分成「自願」與「非自願」兩種，而許多想脫單的人，最大的卡關點往往不是條件不夠，而是不知道怎麼認識人、怎麼聊天，甚至不懂如何自然地展現自己的優點。 本集也深入探討許多人都踩過的「工具人」陷阱，原來過度付出不但不會讓人心動，反而可能降低自己的吸引力。如何避免成為工具人？又該怎麼讓對方感受到你的好感，而不是壓力？老師都給出實用又貼近現實的建議。 如果你曾懷疑「是不是現在感情太難了」，或覺得身邊的人都離婚、結婚好像不一定幸福，這一集也會帶你重新看見感情與婚姻的另一種可能。 想脫單、想談戀愛，或只是想更了解現代感情的真相，這一集絕對值得一聽。 瑪那熊諮商心理師...

這一集邀請到從退伍只拿3萬元創業，到打造年營收破億電商品牌的創辦人——玖哥（陳佾廷）。一路走來，他不是科班出身，也不愛讀書，卻靠著市場敏銳度與行動力，在一次次嘗試與調整中，走出屬於自己的商業道路。 從菜市場起家，到研究電商平台邏輯，再到投入直播與品牌經營，玖哥分享了他如何在失敗中快速轉彎，例如發現自己不適合直播，就改由太太上場；發現價格競爭沒有未來，就毅然投入品牌打造，甚至在一年內開發36項商品，從中找到真正有市場潛力的明星產品。 他也坦言，創業不是一條直線，而是不斷調整方向的過程。在變化快速的時代，與其堅持單一做法，不如保持彈性、持續學習，並設定短、中、長期目標，一步步往前推進。 這是一集關於行動、韌性與成長思維的分享，也提醒每個正在努力的人：沒有標準答案的人生，才最有機會走出自己的路。 90直直買蝦皮商場 https://shopee.tw/liay24...

這一集邀請到從20歲開始教書、陪伴超過500個家庭走過升學歷程的余峻霆主任，從第一線教學經驗，分享現在孩子面臨的真實壓力。 很多人以為國小就是輕鬆玩樂的階段，但余主任觀察到，現在的孩子不只學習內容變難，還要面對手機、社群與同儕關係帶來的壓力，甚至國小就可能出現交友焦慮，影響情緒與學習表現。他也提醒家長，國小階段比起成績，更重要的是培養學習興趣與生活體驗，讓孩子建立面對未來的能力。 談到升學關鍵，余主任指出：「國中是拉開差距最明顯的階段」，而很多家長常忽略的是，考試結束後的學習銜接與生活安排，往往才是真正影響孩子未來的關鍵。 此外，他也分享如何看待手機使用、補習時機，以及家長與孩子溝通的方式——與其一味責備，不如把孩子當成一個完整的人，好好對話、一起找方法。 這一集不只是談升學，更是在談：在這個變動快速的時代，家長該如何陪孩子長大。 ——— 本集節目由【荷旺／樂愉悅】贊助播出...

很多人問Melody：「沙巴真的適合遊學嗎？」 這一集，我把當初帶孩子去沙巴的承辦——新飛留遊學顧問 Jason & Tina 邀來節目，從顧問專業、實際經驗，到我自己的親身觀察，完整聊一遍。 Tina 畢業後因為兩個月的菲律賓遊學，改變了人生方向；Jason 從多益500分進步到870分，還到澳洲打工度假。 這一集我們聊到—— ✔ 遊學 vs 留學到底差在哪？ ✔ 為什麼會開創「沙巴」這個新市場？ ✔ 一個月課程怎麼安排？為什麼建議待四週？ ✔ 歐美外師、多國學生混班，真的能學到什麼？ ✔ 雅思官方考場、機考制度，密集衝刺的優勢 ✔ 沒有爸媽陪同怎麼管理？安全怎麼顧？ ✔ 菲律賓 vs 馬來西亞，到底怎麼選？ Melody自己最有感的是——...

本集邀請擔任民意代表貼身助理逾10年的「水晶寶貝」，解密助理的日常與進階心法：從行程排程、臨場救火到「先解決、後檢討」的危機處置。 如何主動補位（倒好一杯溫開水）、用雲端與手機辦公提升效率，甚至運用 GPT 寫公文與客訴。 她也分享送禮名單與備貨邏輯、與老闆的信任默契，以及新手→五年→十年的職涯進階路徑。 想入行、轉職或帶助理的你，都能在這集找到實用招與心態錨點。 本集節目由【荷旺／樂愉悅】贊助播出 大眼蝦，越吃越唰嘴，一邊聽節目一邊吃剛剛好 結帳輸入折扣碼 Melody，享95折優惠 https://www.huwangtw.com/pages/huwang-products ——— FB | Melody陳姵君 IG | @mom_melodylife 商案合作 | melodypcplus@gmail.com --Hosting provided by SoundOn

這一集的來賓，是Melody那位「平常在牙醫診所上班，下班當媽媽，晚上當瘋狂粉絲」的朋友——Beta。 她追星不是少女時期的青春回憶，而是成年後的人生副本。 而這個副本的男主角，是劉宇寧。 從深圳廚師學徒、街頭直播四五年，到爆紅、演古裝男主角、堅持原音演出——Beta不是只迷臉，她迷的是一個人長期自律與拼命的軌跡。 但理性到此為止。 因為接下來，就是大型追星實戰現場—— ✔ 為了搶深圳場演唱會門票，研究大陸搶票App ✔ 為了求進場，真的吃素還願 ✔ 帶著高一女兒一起飛上海 ✔ 現場應援物交換，做了160條行李飄帶 追星，原來不是盲目。 而是把一部分自己，投射在一個你欣賞的努力身上。 這一集會讓你知道： 成年人追星，不用不好意思。 那是我們替自己保留的一塊熱血。 ——— 本集節目由【荷旺／樂愉悅】贊助播出 大眼蝦，越吃越唰嘴，一邊聽節目一邊吃剛剛好 結帳輸入折扣碼...

這一集《Melody加減學》，我們走進一間你可能每天經過，卻從沒真正認識的地方—— 蘆洲農會樂活館。 來賓是樂活館主任千惠。 35年農會資歷，29年在信用部，從金融體系轉戰第一線選品與銷售。 她笑說自己「胡搞瞎搞」，但其實背後是一整套堅持與使命。 蘆洲早已都市化，幾乎沒有農地。 於是他們決定——把全台灣的農產品，當成蘆洲自己的產品來賣。 ✔ 只賣農會體系產品 ✔ 優先三章一Q、CAS、有機標章 ✔ 不砍農民價格，但嚴格要求品質 ✔ 即便對方已檢驗，自己仍不定期抽驗 她說：「我們自己敢吃，才賣給客人。」 樂活館有900多樣商品，生鮮冷凍佔六成營業額。雞蛋是第一名。 但比銷售更重要的，是信任。 疫情期間農遊券湧入人潮、石斑魚滯銷幫忙分銷、花蓮地震後義賣番茄與龍鬚菜、認養北投桶柑果樹…… 農會不只是賣東西，而是協助做產銷調節、在幫農民活下來。 這是一間超市。...

這一集《Melody加減學》，邀請到個人風格分析師 Vanessa。 她原本是文學院出身的編輯，30歲前後的焦慮，讓她開始思考： 為什麼以前適合的穿搭，突然不適合了？ 為什麼流行追得很快，卻總覺得自己很快又過時？ 從研究日本個人色彩系統開始，她一路鑽研，最終研發出屬於「台灣人」的臉色骨分析系統——臉型五官、膚色季型、骨架肉感三大面向，建立一套可科學化判斷、可複製、可長期維持的風格方法。 她強調，風格不是心理測驗，也不是「我覺得你好看」。 而是透過比例、材質、明度、彩度，找到讓你真正有自信、而且可以每天實踐的樣子。 升遷了要不要改風格？ 更年期膚色改變要不要重測？ 短影音時代該怎麼做個人品牌形象？ 想模仿明星穿搭，是想變漂亮，還是想被看見？ Vanessa說，重點從來不是那件衣服。 重點是——你真正渴望成為什麼樣的人。 這一集，我們聊風格，也聊焦慮； 聊流行，也聊自我認識。...

這一集《Melody加減學》，邀請到新北市汐止區厚德里里長——陳有諒。 連任五屆、19年里長生涯，拿下五次特優里長、一次內政部全國特優，更創下新北市「五星級環境認證」11連霸紀錄。他笑說，里長是良心事業，但做，就要做到最好。 從八人激戰中脫穎而出，如今厚德里成為全市指標。電線桿廣告、老舊貼紙、巷弄死角，他親自帶志工清理；他說，路平、燈亮、水溝通，是基本款，但真正難的是「人心要通」。 這裡有許多原住民家庭，他學會族語問候，拉近距離； 有集合式住宅的衝突爭議，他當和事佬； 有家戶髒亂到老鼠亂竄，他動員30人清出4噸垃圾，重新替一家人找回生活尊嚴。 14年不間斷的老人共餐、10年的長輩尾牙，80多位長輩每週相聚。他說，開心是最重要的公共建設——於是「開心里長」成了他的標誌。 對想投入基層的人，他給出三個關鍵： 果斷、自制、負全責。 因為里長只有一個名額，做不好，沒有第二名。...

這一集《Melody加減學》，邀請到前新北地檢署檢察官、現任觀希國際法律事務所北部所所長——歐蕙甄。 2025年她正式結束12年的檢察官生涯，轉任律師。 一個從小立志「當金田一」的高雄女孩，從國立臺灣大學法律系、法研所，一路考上司法官，辦過核災食品、失聯移工、兒少性剝削等重大案件——卻在第十年，開始問自己：我還想一直站在同一個位置嗎？ 她說，當檢察官最迷人的，是能看到「還沒化妝前的真相」。 開庭時，她會依人調整語氣——有時溫和，有時嚴厲，甚至連生氣都是策略，只為了讓證詞更接近真實。對她而言，每一個案件都是一個故事，而法律，是整理故事、還原脈絡的工具。 但辦案久了，重複性的分案、SOP式流程，也讓她出現職業倦怠。 她近距離觀察過法官的生活，也思考過升任主管，最後卻選擇換一條路——轉任律師。 從「代表國家起訴」到「為個人辯護」，角色轉換比外界想像得更複雜。...