MEDITAÇÃO TONGLEN - A PRÁTICA DA BONDADE E COMPAIXÃO PARA SI MESMO - 396Hz

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Hoje eu apresento para você o TONGLEN, uma linda prática da bondade e compaixão consigo mesma.  A frequência 396Hz utilizada nessa meditação é uma vibração harmônica que  transforma mágoa em alegria, além de liberar a energia armazenada com benefícios de limpeza dos sentimentos ruins.  Receba o meu amor.

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