La Reflexión de Tu Vida
06 September 2021

La Reflexión de Tu Vida

Meditaciones Centro Himalaya
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El síndrome del reflector es la tendencia a sobreestimar la atención que otros prestan en nosotros. Este trastorno causa ansiedad y depresión en millones de personas todos los días.



Incluso en adolescentes y niños este síndrome produce alteraciones notables de personalidad al imaginar que el mundo está observándolos y juzgándoles todo el tiempo. Las redes sociales han agudizado esta falsa idea de “relevancia vacía” en una sociedad angustiada por su intrascendencia.



¿Qué lecciones podemos aprender de esta tendencia social?