Meditação proteção espiritual.
16 September 2025

Meditação proteção espiritual.

Meditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana Ricci

About

Quantas vezes você já sentiu a necessidade de se resguardar das energias externas, de criar um espaço seguro dentro de si mesma(o) e de fortalecer sua luz interior?


Essa meditação foi criada para te envolver em um campo de proteção, acolher sua alma e restaurar sua confiança no poder da sua própria energia.

Ao praticá-la, você vai aprender a:

Conectar-se ao seu centro de força interior

Criar um escudo energético de proteção

Sentir mais leveza, segurança e equilíbrio


Permita-se esse momento de cuidado e reconexão.

A proteção espiritual não é apenas afastar o que nos faz mal, mas também nutrir aquilo que nos fortalece.


Dê o play, respire fundo e entregue-se.


Aproveita e vem conhecer meu outro podcast: Meu Triplex Mental, um espaço para mergulhar em reflexões psicanalíticas, leves e profundas, que vão provocar sua mente e tocar suas emoções.