About
Práctica mindful con la atención en la respiración, inspirando bienestar y exaltando todo aquello que no queremos que nos habite más.
Guiada por Tara Kaur, psicóloga general sanitaria especializada en la técnica del mindfulness.
Déjame un 💜 si has seguido la práctica y tus dudas en los comentarios sobre la sesión de hoy.
Podcast patrocinado por Storytel 30 días de prueba gratuita 👉 https://www.storytel.com/her
Sigue todo el contenido de HER en:
⚡️ Instagram 👉🏽 https://bit.ly/3oEYGST
⚡️ Youtube 👉🏽 https://bit.ly/3n8Q6vj
⚡️ Twitch 👉🏽 https://bit.ly/3qMPpu3
⚡️ TikTok 👉🏽 https://bit.ly/37SWa4B
⚡️ HER, un podcast sobre salud femenina 👉🏽 https://spoti.fi/343lIel