About
Una breve meditazione guidata per entrare in pista con mente lucida e cuore stabile. Attraverso il respiro consapevole e una visualizzazione positiva, le atlete si connettono al proprio corpo, ritrovano fiducia nel lavoro svolto e trasformano l’emozione in energia. Un momento per lasciare andare la tensione, rafforzare concentrazione ed eleganza, e prepararsi a esprimere il meglio di sé in gara.